Gimnasio del Conjunto Residencial Canelo es un espacio dedicado a la salud y el bienestar de todos nuestros residentes. Contamos con equipos de calidad y un ambiente adecuado para realizar sus rutinas de ejercicio en un entorno seguro y agradable.

Usuarios y requisitos

• El gimnasio está disponible exclusivamente para residentes del Conjunto Residencial Canelo PH mayores de 15 años debidamente inscritos.
• Los menores entre 15 y 18 años deben estar acompañados por un adulto responsable.
• Para inscribirse, debe hacerlo de la siguiente manera:

  1. Descargar el siguiente formulario, diligenciarlo y adjuntarlo en el SIGUIENTE LINK.

  2. Luego de llenarlo debe Adjuntar el FORM AQUÍ

• PAGAR AQUÍ el valor de $40.000 los cuales se cobrarán mes a mes dentro del recibo de pago que llega a sus correos.

  Referencia de pago 9999

• Los entrenadores personales solo podrán acceder cuando su cliente residente esté presente.

Horarios de atención

Lunes a viernes:

• Mañana: 5:00 a.m. a 11:00 a.m.
• Tarde/Noche: 6:00 p.m. a 10:00 p.m.

Sábados, domingos y festivos:

• 8:00 a.m. a 12:00 p.m.

Nota: El aforo máximo es de 5 personas.

 

Normas básicas

Vestimenta e implementos

• Use ropa deportiva adecuada y zapatillas deportivas.
• Es obligatorio el uso de toalla personal para limpiar el sudor de las máquinas.
• Se recomienda ropa de tejidos transpirables que permitan libertad de movimiento.

Uso de equipos

• El tiempo máximo de uso para equipos cardiovasculares (trotadoras, bicicletas, escaladoras) es de 20 minutos cuando hay otros usuarios esperando.
• Al terminar, coloque las pesas, mancuernas y otros elementos en su lugar designado.
• Los equipos no deben movilizarse de su ubicación establecida.

Higiene y convivencia

• Mantenga la higiene personal y limpie las máquinas después de usarlas.
• Utilice un tono de voz moderado y mantenga una actitud respetuosa.
• No se permite ingresar alimentos, bebidas alcohólicas, cigarrillos o dispositivos de vapeo.
• Está prohibido el uso de equipos de sonido sin audífonos.
• No se permiten mascotas ni niños menores de 15 años.

Recomendaciones de salud

Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio:

• Consulte con un médico sobre las actividades físicas más adecuadas para su condición.
• Solicite asesoría a un instructor capacitado para crear un plan personalizado.
• Conozca sus límites y trabaje progresivamente en sus objetivos de acondicionamiento físico.

Ojo: Para cancelar el servicio deben escribir al correo indicando la no continuidad del mismo.

gerenciacanelobogota@gmail.com

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